Selbstliebe

  • Wie soll/kann ich mich selbst mögen oder lieben? 

  • Ich verachte/hasse/verabscheue mich selbst!

  • Muss/Kann/Soll ich mich selbst lieben? Wenn ja, wozu?

Selbstfindung

  • Wer bin ich und wer will ich sein?

  • Wo stehe ich jetzt gerade und wo will ich hin?

  • Wo liegen meine Stärken?

  • Was kann ich besonders gut?

  • Wo und was sind meine Ziele?

  • Andere wissen, wer sie sind und wo sie hin wollen. Wieso schaffe ich das nicht?

Psychosomatik

  • Ich möchte mich endlich in meinem Körper mental und physisch wohl fühlen!

  • Meine körperlichen Schmerzen gehen mit meinem psychischen Zustand einher.

  • Ich möchte meine körperliche und seelische Last endlich loslassen.

...

Aufmerksamkeit in den eigenen Körper bringen & innere Stärken erkennen 

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©2020 Teresa Weihs, BA